Dabiski afrodiziaki virtuvē - sievietēm un vīriešiem

Dabīgie afrodiziaki ir pārtikas produkti, kas palīdz uzlabot jūsu seksuālo dzīvi – palielina libido un uzsilda temperatūru guļamistabā. Daudzi populāri ēdieni ir afrodiziaki, kas liks jums vēlēties vairāk seksa. Šeit ir saraksts ar 10 dabīgiem seksuāli stimulējošiem pārtikas produktiem, kas jums vajadzētu būt mājās.

1. Afrodiziaki, ko vērts izmantot virtuvē

dabiskie afrodiziaki tie vislabāk iedarbojas mazās devās. Tie stiprina ķermeni, stimulē un palielina potenci. Gadsimtiem ilgi tas tika uzskatīts par labu dabisko afrodiziaku. vīns. Pareizais šī dzēriena daudzums atslābina, atslābina un stimulē sajūtas.

Tomēr pārmērīga daudzuma dzērienu lietošana vājina jūsu dzimumtieksmi un seksuālo aktivitāti. Sievietēm tas var radīt problēmas ar maksts eļļošanu, bet vīriešiem - problēmas ar erekciju un ejakulāciju.

Laika gaitā pārāk daudz alkohola samazina libido. Pareizi dozēts vīns liek asinīm cirkulēt ātrāk. Taču, ja to lieto pārmērīgi, tas novājina organismu un iemidzina.

Papildus sarkanvīnam tiek apsvērti arī dabiskie afrodiziaki Zaļais liķieris Chartreuse, aprikožu brendijs, Chateau Yquem, baltais portvīns, vermuts un šampanietis. Šokolāde ir arī efektīvs afrodiziaks.

Tiek uzskatīts dzēriens no kakao sēklām spēcīgs afrodiziaks. Vislabāk darbojas, ja to lieto lielās devās. Šokolāde, iespējams, ir parādā savu mīlestības spēku teobromīnam, kas palielina neirotransmiteru - serotonīna, adrenalīna un norepinefrīna - sekrēciju, mazina nogurumu un uzlabo garastāvokli.

1.1. Ķiploki

Lai gan saka, ka uz randiņu nevajadzētu pasūtīt ēdienus ar ķiploku, tā aromāts patiesībā stimulē nervu sistēmu un dabiski uzlabo garastāvokli. Ķiploki pieder pie afrodiziaku grupas, jo satur alicīnu, savienojumu, kas uzlabo asinsriti un tādējādi paaugstina libido (lai panāktu šo efektu, tas jālieto lielos daudzumos). Vakariņās kā piedevu var pasniegt ceptas sēnes ar ķiploku sviestu.

1.2. Baziliks

Noteikti esat dzirdējuši vairāk nekā vienu reizi, ka itāļi ir lieliski mīļotāji. Varbūt tas ir saistīts ar produktiem, kas tiek izmantoti virtuvē. Baziliks ir viens no populārākajiem garšaugiem Itālijā. Tas ir lielisks afrodiziaks – satur daudzas vielas, kas ir atbildīgas par augstu libido, kā arī uzlabo asinsriti. Baziliku visbiežāk pievieno makaroniem, taču tas ir lieliski piemērots arī desertiem un dzērieniem.

1.3. Zemeņu

Bagātīga krāsa, sulīga iekšpuse un pārsteidzošs aromāts padara zemenes par vienu no seksīgākajiem augļiem. Tie ir C vitamīna un cinka avots, kas ietekmē seksuālo vēlmi, īpaši vīriešiem. Šķiet, vislabākos rezultātus var sasniegt, ēdot zemenes ar glāzi šampanieša, bet deserts ar šiem augļiem un šokolādi atmodinās jūsu sajūtas.

1.4. Mandele

Rieksti ir pazīstami ar savu veselīgo taukskābju saturu. Mandelēs atrodamās zāles stimulē testosterona, hormona, kas atbild par seksuālo uzbudinājumu, ražošanu. Ja vēlaties izmantot priekšrocības dabiskie afrodiziaki, katru dienu apēdiet vismaz vienu sauju šo riekstu. Vai arī varat saldināt savu dzīvi, cepot makaronus.

1.5. Banāni

Uzbudina sajūtas ne tikai banānu forma, bet arī to sastāvs. Banāni ir bagāti ar B vitamīniem un kāliju, kas piešķir enerģiju. Turklāt banāni satur fermentu, ko sauc par bromelīnu, kas palielina testosterona ražošanu. Banāni ir dabiski afrodiziaki, kas noteikti uzlabos jūsu seksuālo dzīvi.

1.6. Šokolāde

Jau sen zināms, ka šokolāde uzlabo garastāvokli. Pēc tā lietošanas smadzenēs izdalās serotonīns, t.i. laimes hormons, atbildīgs par pašsajūtas uzlabošanu, kā arī par lielāku vēlmi pēc seksa. Izmantot afrodiziaki virtuvē un pagatavojiet sensacionālu desertu - zemenes, kas pārklātas ar karstu šokolādes mērci un pārkaisītas ar grauzdētām mandeļu skaidiņām.

1.7. Čili pipari

Vai jums patīk meksikāņu un indiešu virtuve? Tagad jums ir vēl viens iemesls ēst pikantu ēdienu. Čili pipari, kas ēdieniem piešķir pikantu garšu, ir arī dabisks afrodiziaks. Pēc pikanta ēdiena ēšanas organismā tiek ražoti endorfīni un paātrinās sirdsdarbība. Tas padara mūs ragveida un liek mums justies kā dzimumaktam nekā parasti.

1.8. Avokado

Jau acteki novērtēja avokado īpašības. Mēs varam izmantot arī šo dabīgs afrodiziaks virtuvē. Avokado mīkstums satur daudz E vitamīna, kas piešķir vitalitāti un enerģiju. Turklāt avokado ir veselīgu taukskābju avots, kas pozitīvi ietekmē testosterona līmeni.

1.9. Ananāss.

Ja vēlaties mirkli satraukuma, uzdāviniet savam partnerim ananāsu. Augļi ir bagāti ar A un C vitamīnu un minerālvielām (galvenokārt dzelzi un kalciju), tāpēc stiprina organismu un uzlabo tā stāvokli. Tas satur arī magniju, kas, domājams, palīdz cīnīties pret vīriešu neauglību.

1.10. Ķirbju sēklas

Ķirbju sēklas ir vēl viens lielisks testosterona līmeni paaugstinošs ēdiens. Kraukšķīgā uzkoda ir pilna ar magniju un cinku, libido veicinošiem minerāliem. ķirbju sēklas ir lieliskas afrodiziaks vīriešiemtāpēc ir lietderīgi salātos ievietot to sauju.

2. Libido paaugstinošs aromāts

Mīlestības ēdieniem dāmām jābūt ar pikantu garšu. Anīss tiek īpaši novērtēts, jo tas maigi stimulē ķermeni, atbalsta gremošanu un iedarbojas relaksējoši. Krustnagliņas ir laba ideja mīlas dziru, karstvīna, vīna vai karstās šokolādes pagatavošanai. Arī kardamons, kas cepts ar āboliem mīklā, var palīdzēt iekarot izvēlētā sirdi.

Arī koriandrs un ķimenes tiek uzskatīti par efektīviem afrodiziakiem. Kādreiz ķimenes tika uzskatītas par burvju garšaugu, kuras pievienošana dzērienam it kā raisa spēcīgas sajūtas. Mīlestības spēlē panākumus nes arī trifeles, kurām ir specifiska smarža un kas izdala feromonus. Trifelēm ir stimulējoša iedarbība un tās palielina ādas jutību pret pieskārienu.

Lieliska vakariņu ideja mīļotājiem ir selerijas zupa, kas rotāta ar svaigām cilantro lapām. Vaniļa ir ideāli piemērota desertu pagatavošanai – Kama Sutrā tā tiek uzskatīta par vienu no spēcīgākajiem afrodiziakiem.

Ar sparģeļiem sievieti ir viegli ievest satrauktā noskaņojumā. Tā raksturīgās falliskās formas dēļ sparģeļi senatnē tika uzskatīti par dabisku afrodiziaku. Tvaicēti, iemērkti gī, citronu sulas un kaperu mērcē, vienmēr ēdot ar pirkstiem, tie ir ideāls ievads veiksmīgai mīlas spēlei.

Banāniem ir arī pievilcīga forma. Viens islāma mīts vēsta, ka tad, kad Ādams un Ieva tika izraidīti no paradīzes, viņi apsedza sevi ar banānu lapām, nevis vīģes lapām. Sagriezts banāns ar tumšās šokolādes mērci ir deserts, kuram nevar pretoties neviena sieviete.

Mīļotāju ēdienkartē jābūt arī saldajiem burkāniem. Tās forma izraisa erotiskas asociācijas. Burkāni ir bagāti ar A, B un C vitamīniem). Zemenes un meža zemenes ir lieliski piemērotas viegla mīlestības deserta pagatavošanai. Tiem var pievienot dažas mandeles – auglības simbolu. Vidusjūras valstīs tos pasniedz kāzās.

2.1. Kādi augi ir afrodiziaki?

Papildus ēdienam un smaržām ir vērts izmēģināt afrodiziaks garšaugu un garšvielu veidā. Lielākā daļa afrodiziaku darbojas, uzlabojot asinsriti un nedaudz paaugstinot ķermeņa temperatūru. Regulāri lietojot kā afrodiziaku, tas var uzlabot hronisku libido zudumu. Kādi augi un garšvielas ir afrodiziaki?

• Dilles - palielina spēku un uzlabo stāvokli, izmantoja romiešu karavīri gan pirms cīņas, gan pirms nakts ar mīļāko,
• kozeradka - satur diosgenīnu, vielu, ko mūsdienās izmanto dzimumhormonu sintēzei,
• piparmētra - piparmētru infūziju dažreiz iesaka ārsti pat ar impotenci un samazinātu libido,
• netīrumi - to audzēja Grieķijā ap Afrodītes tempļiem, uzlējums no tā pastiprina mīļotāju kaislību un darbojas kā afrodiziaks,
• raudene - atslābina un dod drosmi mīļotājiem, leģenda vēsta, ka ... izgatavots no Afrodītes elpas,
• rozmarīns - nomierina sirdi, stimulē smadzeņu darbību un labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu,
• tavula - izmanto tās brīnišķīgās smaržas dēļ, kas agrāk smaržoja jauno pāru guļamistabās,
• žeņšeņs - ar regulāru lietošanu uzlabo fizisko un garīgo sniegumu, potenci un pašsajūtu.

2.2. Kādas garšvielas ir afrodiziaki?

• Čīle - pievieno drosmi, aizdedzina, ļauj noticēt sev, acteki tos veiksmīgi izmanto jau piecus tūkstošus gadu,
• kanēlis - kā afrodiziaks ievērojami pastiprina kaisli, izmanto arī vīraka ražošanā,
• baziliks - tās svaigās lapas izmanto kā piedevu ēdieniem, desertiem vai kā dzērienu sastāvdaļu, tām ir stimulējoša iedarbība,
• durian - Indijā to uzskata par īpaši spēcīgu afrodiziaku, mīļotājam, kurš to dod partnerim, jārēķinās, ka nakts būs gara un bezmiega,
• muskatrieksts - spēcīgs afrodiziaks, pārmērīga lietošana var izraisīt halucinācijas.

3. Afrodiziaki vīriešiem

Mīlestības ēdieni vīriešiem jāizvēlas tā, lai tie pozitīvi ietekmētu slāpekļa oksīda veidošanos vīrieša organismā. Šai vielai ir galvenā loma erekcijā un erekcijas uzturēšanā.

Erekcija ir saistīta ar asins piegādi dzimumloceklim un tās aizturi palielinātos kavernozs ķermeņos. Slāpekļa oksīds, cita starpā, ir atbildīgs par asinsspiediena regulēšanu un nervu impulsu pārraidi no smadzenēm uz dzimumlocekļa gludajiem muskuļiem. Slāpekļa oksīda trūkums padara dzimumaktu neiespējamu.

Dabīgie afrodiziaki vīriešiem, kas nodrošina slāpekļa oksīdu, ir L-arginīns, augu ekstrakts no Tribulus terrestris, resveratrols un cinks. L-arginīns uzlabo seksuālās pieredzes kvalitāti un paaugstina slāpekļa oksīda līmeni asinīs, kas ir atbildīgs par pareizu asins piegādi dzimumorgāniem.

L-arginīns ir dabiski sastopama aminoskābe, kurai ir svarīga loma auglībā, jo tā ir būtiska sēklu šķidruma ražošanai. Ресвератрол darbojas kā katalizators, paātrinot slāpekļa oksīda veidošanos no L-arginīna.

Šis ir savienojums no augu polifenolu grupas, kam ir spēcīga antioksidanta iedarbība. Cinks arī nosaka muskuļu audu reakciju uz testosteronu un nodrošina pareizu prostatas darbību.

zemes vāle tas ir afrodiziaks, kas pazīstams visā Balkānos, Austrumeiropā, Ķīnā un Indijā, gadsimtiem ilgi izmantots tautas medicīnā seksuālo disfunkciju ārstēšanai.

Kas attiecas uz ēdieniem, kas palielina libido, tie visvairāk ietekmē vīriešus. pulss: pupiņas, sojas pupiņas un lēcas. Arī medus ir ļoti noderīgs. Senākos laikos to sajauca ar garšaugiem un pasniedza mīlas dzira.

Sparumu piešķir arī baziliks, kas sarīvēts ar tomātiem vai priežu riekstiem. Muskatrieksts un fenhelis darbojas līdzīgi. Tie uzlabo garastāvokli un palielina seksuālo enerģiju vīriešiem.

Uz pusēm pārgrieztas vīģes nepārprotami izraisa seksuālas asociācijas, kā arī ir bagātīgs kālija avots. Sezams – arābu auglības simbols – satur daudz vitamīnu un minerālvielu, īpaši cinku.

Līdz mūsdienām pulveri izmanto lavandas, sezama, ingvera, krustnagliņu un muskatriekstu pagatavošanai, kas darbojas kā afrodiziaks un pastiprina vēlmi un dod spēku mīļotājiem.

Tiek uzskatīts, ka sajūtām aizraujoši iedarbojas šampanietis, kafija ar ingvera, kanēļa un kazas piena piedevu, jūras veltes, aprikozes, kas sajauktas ar peru pienu.

Viens no spēcīgākajiem afrodiziakiem vīriešiem ir johimbīns. Dažus afrodiziakus var izmantot, lai ārstētu psiholoģiskas problēmas, piemēram, impotenci.

Labākais afrodiziaks ir jūras veltes – Afrodīte jau zināja par to lieliskajām īpašībām. Viņa bija pirmā, kas it kā lika kalpiem pagatavot maltītes pirms mīlestības nakts.

Jūras veltes satur cinku, selēnu, E vitamīnu un nepiesātinātās taukskābes. Visas šīs sastāvdaļas ietekmē auglību un seksuālo aktivitāti. Austerēs ir visvairāk sastāvdaļu. Acīmredzot slavenā Kazanova vienlaikus ēda 50 gabalus. Populāras ir arī garneles, gliemenes, mīdijas un krabji.

3.1. Labākie afrodiziaki potences uzlabošanai

• arginīns - aminoskābe, kas atrodama gaļā, riekstos, olās, kokosriekstu pienā un sierā, uzlabo asinsriti dzimumorgānos,
• sparģeļi - piemīt attīrošas īpašības un satur kāliju, kas palīdz uzturēt ūdens līdzsvaru organismā,

• damiana - augu izcelsmes līdzeklis, kas palielina dzimumakta biežumu, uzlabo seksuālo aktivitāti un sajūtas orgasma laikā,
• kozeradka - plaši izmanto ķīnieši,
• ingvers - Uzlabo asinsriti
• ginkgo biloba - lieto, lai atbalstītu impotences ārstēšanu,
• žeņšeņs - ir stimulējoša iedarbība

• medus - Pievieno enerģiju
• Epimedijs - palīdz erektilās disfunkcijas gadījumā un palielina libido,
• lichee - satur vielas, kas aizsargā vīriešu dzimumorgānus no bojājumiem un mazina noguruma sajūtu,
• maki - Peru augs, kas vīriešiem stimulē vēlmi, erekciju un orgasmu,
• muira puama - Brazīlijas augs, kas kalpo kā vīriešu afrodiziaks,
• kalnu rožu dārzs - palielina libido un, visticamāk, novērš priekšlaicīgu ejakulāciju,
• konservēts muslis - Ājurvēdā plaši izmantots garšaugs,

4. Afrodiziaki sievietēm

Afrodiziaks ir viela, kas dabiski palielina libido un palīdz jums atkal izbaudīt seksu. labākais afrodiziaks tas ir tas, kas darbojas tā, kā vēlaties, bez blakusparādībām. Sievietēm ne tikai afrodiziaks patērēto ēdienu veidā, bet arī afrodiziaks noteiktu aromātu un garšaugu veidā.

Šokolāde ir lielisks afrodiziaks sievietēm. Laba priekšspēles ideja ir pabarot savu partneri ar šokolādes zemenēm. Papildus šokolādei pirms seksa jums vajadzētu ēst afrodiziaku austeru vai kaviāra veidā.

Sievietes arī labprāt pirms dzimumakta izdzer glāzi sarkanvīna. Citas afrodiziaka iespējas vakariņām un brokastīm ietver dažus svaigus un žāvētus augļus, piemēram, vīnogas un persikus, kā arī rozīnes.

Smaržas sievietēm spēcīgs afrodiziaks. Smalkie un noslēpumaini aromāti aizrauj sievietes, tāpēc ir vērts izmantot afrodiziaku vaniļas, sandalkoka vai rozes formā. Augļu un citrusaugļu aromāti ar garšvielu piegaršu var kalpot arī kā afrodiziaks. Tas ir pietiekami, lai radītu pareizo noskaņojumu aizdedzot aromātisku sveci vai ķermeņa eļļas masāža.

Vai nepieciešama ārsta konsultācija, e-izsniegšana vai e-recepte? Dodieties uz vietni abcZdrowie Atrodiet ārstu un nekavējoties vienojieties par stacionāra apmeklējumu ar speciālistiem no visas Polijas vai teleportāciju.