Cīņa par vēdera uzpūšanos: 5 pietūkušas ādas cēloņi

Mums visiem ir bijis šorīt: pamostieties, paskatieties spogulī un ievērojiet nedaudz pietūkušu seju nekā parasti. Vai tā bija alerģija? Alkohols? Vakardienas vakariņas? Kā izrādās, vēdera uzpūšanās var būt jebkura (vai visu) iepriekšminētā sekas. Šeit ir pieci izplatīti ādas pietūkuma cēloņi.

Pārmērīgs sāls

Pārvietojieties tālāk no sālstrauka. Diēta ar augstu nātrija saturu ir viens no galvenajiem vēdera uzpūšanās cēloņiem.alt liek mūsu ķermenim turēt ūdeni un, savukārt, vēdera uzpūšanās. Tas jo īpaši attiecas uz plānu ādu ap acīm.

Miega trūkums

Vilkt visu nakti? Iespējams, ka pamostaties ar vairāk pietūkušu ādu. Kad mēs guļam, mūsu ķermenis izplata ūdeni, kas uzkrājas visas dienas garumā. Miega trūkums atņem daļu laika, lai atjaunotos, kas var izraisīt koncentrētu šķidruma uzkrāšanos, izraisot ādas uzpūšanos.

Spirts

Iespējams, vēlēsities pārdomāt šo vakara kokteili. Alkohols paplašina asinsvadus, kas izraisa šķidruma pārdali. Tas izraisa, jūs uzminējāt, pietūkušu ādu. Tāpat kā citi šķidruma aiztures veidi, tas ir īpaši pamanāms plānā ādā ap acīm. 

Asaras

Ik pa laikam vajag tikai kārtīgi izraudāties. Bet pēc tam, kad esam "izvilkuši to visu", mēs bieži vien paliekam ar pietūkušām acīm un ādu. Par laimi, efekts ir īslaicīgs un ilgst no dažām minūtēm līdz vairākām stundām.

Alerģijas

Iespējams, ka jūsu pietūkusī āda mēģina jums kaut ko pateikt. Saskaņā ar Amerikas Alerģijas, astmas un imunoloģijas akadēmijaKad mūsu āda nonāk tiešā saskarē ar kaut ko, pret ko mums ir alerģija, tā saskares vietā var uzbriest.