Derm DM: kāda ir atšķirība starp retinoīdiem un retinolu?

Ja esat veicis daudzus ādas kopšanas pētījumus, iespējams, ka esat saskāries ar vārdiem "retinols" vai "retinoīdi" jebkur no vienas līdz miljonam reižu. Viņi tiek slavēti grumbu noņemšana, plānas līnijas un pinnes, tāpēc acīmredzot ažiotāža ap tām ir patiesa. Bet pirms pievienošanas retinola produkts uz ratiņiem, ir svarīgi precīzi zināt, ko smērēsit uz ādas (un kāpēc). Mēs sazinājāmies ar Skincare.com draugu un sertificētu dermatologu konsultantu. Dr. Džošua Zeihners, MD, lai dalītos ar lielāko atšķirību starp retinoīdiem un retinoliem.

Atbilde: "Retinoīdi ir A vitamīna atvasinājumu saime, kas ietver retinolu, retinaldehīdu, retinilesterus un recepšu medikamentus, piemēram, tretinoīnu," skaidro Dr. Zeichner. Īsāk sakot, retinoīdi ir ķīmiskā klase, kurā dzīvo retinols. Jo īpaši retinols satur mazāku retinoīdu koncentrāciju, tāpēc tas ir pieejams daudzos bezrecepšu produktos.

"Man patīk, kad mani pacienti sāk lietot retinoīdus 30 gadu vecumā. Pēc 30 gadu vecuma palēninās ādas šūnu apmaiņa un kolagēna ražošana,” viņš saka. "Jo stiprāku jūs varat saglabāt savu ādu, jo labāks pamats tai novecošanai." Visbeidzot, ir svarīgi atzīmēt, ka gan retinoīdi, gan retinols var izraisīt ādas kairinājumu. "Lai no tā izvairītos, izmantojiet zirņa lieluma daudzumu uz visas sejas, uzklājiet mitrinātāju un sāciet to lietot visu nakti." Tā kā retinoīdi var padarīt jūsu ādu jutīgāku pret sauli, ir svarīgi arī katru dienu lietot sauļošanās līdzekli.

Un, ja meklējat produktu ieteikumus, SkinCeuticals Retinols 0.3 ideāli piemērots iesācējiem lietotājiem CeraVe ādas atjaunošanas krēmveida serums Šis ir retinola krēms par aptieku cenu, kas ir lieliski piemērots tiem, kas meklē daudzus ādas kopšanas ieguvumus. Ja domājat, ka jums ir nepieciešams recepšu retinoīds, sazinieties ar savu dermatologu.