Kā atbrīvoties no melnajiem punktiem uz deguna, uzskata dermatologi

Vai esat kādreiz pamanījis mazus melnus punktus uz savas ādas? Jūs, iespējams, esat redzējuši, ka tie parādās uz deguna vai ap to, un, ja jums ir taukaina vai ar pūtītēm pakļauta āda, iespējams, tās ir vairāk pakļautas. Šos mazos melnos punktus sauc komedoniun, lai gan tie nerada reālus draudus jūsu ādai, ar tiem var būt ļoti nomākta. Izdomāt kā atbrīvoties no melnajiem punktiem uz deguna, konsultējāmies ar diviem sertificētiem dermatologiem. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu viņu padomus melngalvju noņemšana mājās (Padoms: izlec nē ieteicams!). 

Kas ir melni punkti?

Melni punkti ir mazi melni punktiņi uz ādas, ko izraisa sebuma, netīrumu un atmirušās ādas šūnas tavās porās. Kad tie tiek pakļauti gaisa iedarbībai, tie oksidējas, piešķirot tiem tumšu nokrāsu. 

Kāpēc man uz deguna ir tik daudz melno punktu?

Iemesls, kāpēc jūs varat pamanīt vairāk melno punktu uz deguna nekā uz vaigiem, ir tāpēc, ka deguns mēdz to darīt ražot vairāk eļļas nekā citās sejas daļās. Jūs varat arī pamanīt tos uz pieres, kas ir cita vieta, kas mēdz ražot vairāk sebuma. Pinnes izraisa pārmērīga eļļas ražošana, kas aizsprosto poras.

Vai pinnes pāriet pašas no sevis?

Saskaņā ar Klīvlendas klīnikas, tas ir atkarīgs no tā, cik dziļi melnie punkti ir iekļuvuši jūsu ādā. Melni punktiņi, kas atrodas tuvu ādas virsmai, var pazust paši, bet dziļākām vai “iegultām” pinnēm var būt nepieciešama dermatologa vai estētiķa palīdzība. 

Kā novērst pinnes uz deguna

Nomazgājiet seju ar pīlinga tīrīšanas līdzekļiem

"Mājās es iesaku katru dienu veikt pīlingu ar labu tīrīšanas līdzekli, kas ir īpaši izstrādāts ādai ar noslieci uz pūtītēm," viņa saka. Dr Dhawal Bhanusali, dermatologs un Skincare.com konsultants, kas atrodas Ņujorkā. Pīlinga tīrīšanas līdzekļi var palīdzēt noņemt atmirušās ādas šūnas, noņemt poras aizsprostojošos netīrumus un piemaisījumus, kā arī redzami samazināt paplašināto poru izskatu. (Ritiniet mūsu labāko melngalvju tīrīšanas līdzekļu sarakstu.)

Ieslēdziet tīrīšanas suku

Lai iegūtu dziļāku attīrīšanu, apsveriet iespēju tīrīšanas laikā izmantot fizisku instrumentu, piemēram, Anisa Beauty tīrīšanas birste. Tīrīšanas birstes iekļaušana ikdienas gaitās var palīdzēt dziļi iztīrīt poras un noņemt noturīgus netīrumus, kurus jūsu rokas, iespējams, nevarēs aizsniegt. Lai iegūtu labākos rezultātus, Dr Bhanusali iesaka mazgāt seju ar attīrošu sejas suku divas līdz trīs reizes nedēļā.

Uzklājiet benzoilperoksīdu vai salicilskābi. 

Kad esat notīrījis ādu, uzklājiet līdzekli, kas satur sastāvdaļas, kas cīnās pret pūtītēm, piemēram, benzoilperoksīdu vai salicilskābi. "Labākais veids, kā atbrīvoties no melnajiem punktiem uz deguna, ir pirms gulētiešanas uzklāt benzoilperoksīda želeju vai salicilskābes losjonu," viņš saka. Dr. Viljams Kvans, dermatologs un Skincare.com konsultants, kas atrodas Sanfrancisko, Kalifornijā. 

Benzoilperoksīds palīdz iznīcināt pūtītes izraisošās baktērijas un noņemt lieko sebumu un poras aizsprostojošās atmirušās ādas šūnas no ādas virsmas, savukārt salicilskābe palīdz nolobīt poras, lai novērstu aizsprostojumus. Izmēģiniet Vichy Normaderm PhytoAction ikdienas mitrinātājs pret pūtītēm, kas apvieno maksimālo 2% salicilskābes stiprumu ar C vitamīnu vienmērīgai, mirdzošai un sejas krāsa bez melniem punktiem. 

Izmantojiet poru sloksnes piesardzīgi

Poru sloksnes ir pārklātas ar adhezīvu, kas pielīp pie ādas un palīdz nolobīt aizsērējušās poras, kad tās tiek noņemtas. Tomēr, lai gan poru sloksnes noteikti var palīdzēt ar melngalvju noņemšanu, Dr Bhanusali brīdina, ka nevajadzētu tās lietot pārāk bieži. "Ja jūs to pārspīlēsit, jūs varat izraisīt kompensējošu sebuma hipersekrēciju, kas var izraisīt vairāk izsitumu," viņš saka. Turpiniet lasīt mūsu ieteikto poru sloksņu sarakstu.

Izmēģiniet māla masku

Māla maskas ir pazīstamas ar to, ka tās izsūc netīrumus, eļļu un piemaisījumus no aizsērējušām porām. Tie var palīdzēt samazināt melno punktu parādīšanos, sašaurināt poras un pat piešķirt ādai matētāku izskatu. Lai tie nesausinātu ādu, izmantojiet tos līdz trīs reizēm nedēļā (vai kā norādīts uz iepakojuma) un meklējiet formulas, kas satur arī mitrinošas sastāvdaļas. Zemāk esošajā sarakstā atrodiet mūsu iecienītākās māla maskas.

Tūlīt pēc svīšanas dodieties dušā

Ja eļļa un sviedri paliek uz jūsu ādas ilgu laiku pēc treniņa, tas galu galā novedīs pie poru aizsērēšanas un, jūs uzminējāt, pūtītēm. Iemācieties tīrīt ādu uzreiz pēc svīšanas, pat ja tā ir tikai tīrīšanas salvete, piemēram, CeraVe augu bāzes mitrinoši kosmētikas noņemšanas spilventiņi.

Izmantojiet nekomedogēnus ādas kopšanas līdzekļus 

Ja jums ir nosliece uz pinnēm, izvēlieties nekomedogēnus ādas kopšanas līdzekļus un kosmētiku uz ūdens bāzes, kas neaizsprosto poras. Mums ir pilns saraksts ūdens bāzes mitrinātāji šeit и šeit nav komedogēni sauļošanās līdzekļi. Ja lietojat tonālo krēmu vai korektoru, pārliecinieties, ka arī izmantotās formulas nav komedogēnas. 

Aizsargājiet ādu no saules

Saskaņā ar Mayo klīnikaSaules iedarbība dažkārt var saasināt pūtītes krāsas maiņu. Tā kā pūtītes ir pinnes veids, mēs iesakām aizsargāt ādu no kaitīgiem UV stariem. Ierobežojiet saules iedarbību, kad vien iespējams, un vienmēr lietojiet plaša spektra, nekomedogēnus sauļošanās līdzekļus, piemēram, La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF hialuronskābes mitrināšanas krēms pat tad, ja ir apmācies. Izmantot divu pirkstu metode lai pārliecinātos, ka lietojat pietiekami daudz SPF, un neaizmirstiet lietot atkārtoti visas dienas garumā (ieteicams ik pēc divām stundām). 

Labākais sejas mazgāšanas līdzeklis melnajiem punktiem

CeraVe tīrīšanas līdzeklis pret pūtītēm

Šis aptiekas tīrīšanas līdzeklis ir gēls-putas, kas veido patīkamas un atsvaidzinošas putas uz ādas. Izstrādāts ar 2% salicilskābi un hektorīta māliem, tas absorbē eļļu, padarot ādu mazāk spīdīgu un iekļūst porās, lai novērstu izsitumu veidošanos. Tas satur arī keramīdus un niacinamīdu, lai nomierinātu ādu un cīnītos ar sausumu. 

La Roche-Posay Effaclar tīrīšanas līdzeklis pret pūtītēm

Paredzēts taukainai un ar pinnēm pakļautai ādai, šis tīrīšanas līdzeklis apvieno 2% salicilskābi ar lipohidroksiskābi, lai maigi nolobītu, savelk poras, noņem lieko sebumu un cīnās ar pinnēm. Tas arī nav komedogēns, bez smaržvielām un piemērots jutīgai ādai. 

Vichy Normaderm PhytoAction Daily Deep Cleansing Gel

Novērsiet aizsprostotās poras un melnos punktus ar šo tīrīšanas želeju, kas paredzēta jutīgai un ar pinnēm pakļautai ādai. Izmantojot nelielu salicilskābes (0.5%) devu, cinka un vara minerālus un Vichy patentēto vulkānisko ūdeni, tas attīra lieko eļļu un netīrumus, nesausinot ādu.

Labākās maskas melno punktu noņemšanai

Jaunība cilvēkiem Superclay Purify + Clear Power Mask

Māla maskas ir lielākais aizsērējušu poru ienaidnieks un jūsu labākais draugs. Šajā attīrošajā formulā ir trīs māli ar pīlingu salicilskābi un kombuču, lai līdzsvarotu ādu un palīdzētu atbrīvot poras. Lietojiet vienu līdz trīs reizes nedēļā un atstājiet iedarboties 10 minūtes vienlaikus. Neaizmirstiet uzklāt mitrinātāju, lai āda neizžūtu.

Kiehl's Rare Earth Deep Pore Refining Clay Mask

Šī ātras iedarbības maska ​​izmanto kaolīna un bentonīta mālu kombināciju, lai izlīdzinātu un notīrītu aizsērējušu ādu. Saskaņā ar zīmola veiktajiem patērētāju pētījumiem, poras un melni punkti uzreiz samazinās un samazinās jau pēc vienas lietošanas reizes. Dalībnieki arī ziņoja, ka āda bija svaigāka, skaidrāka un matēta.

Vichy poras attīroša minerālmālu maska

Šīs maskas krēmveida, putukrāsas tekstūra padara to viegli uzklājamu uz ādas, un mums patīk, ka jums tā jāatstāj piecas minūtes. Tas ir veidots ar kaolīna un bentonīta māliem, kā arī ar minerālvielām bagātu vulkānisko ūdeni, kas noņem lieko sebumu un attīra poras. Alvejas pievienošana palīdz nomierināt un mitrināt ādu.

Labākās deguna sloksnes pūtītēm

Peace Out eļļu absorbējošas poru sloksnes 

Atkal, dermatologi iesaka lietot Pore Strips piesardzīgi, jo pārmērīga lietošana var izraisīt palielinātu sebuma veidošanos. Mums patīk Peace Out Pore Strips jo tie palīdz noņemt netīrumus, lieko sebumu un atmirušās ādas šūnas, samazinot ādas izskatu lielas poras. 

Starface Lift Off Pore Strips

Šīs spilgti dzeltenās poru sloksnes piešķir saulainu pieskārienu melngalvju noņemšanai. Iepakojumā ir astoņas sloksnes, kas satur alveju un burvju lazdu, kas palīdz mazināt iekaisumu un nomierina ādu pēc to noņemšanas. Alantoīns arī veicina hidratāciju, stimulējot šūnu atjaunošanos.

Hero Cosmetics Mighty Patch Nose

Šo XL hidrokoloīda sloksni var atstāt uz līdz pat astoņām stundām, lai atbrīvotos no spīduma un netīrumiem uz deguna. Hidrokoloīda gēls aiztur netīrumus un sebumu, lai sašaurinātu poras un piešķirtu ādai matētāku apdari.

Vai ir iespējams izspiest melnus punktus?

Neizspiediet un nesaspiediet melnus punktus

"Nekad nemēģiniet patstāvīgi izlaist melngalvju," saka Dr. Bhanusali. Tas var būt vilinoši, taču tas var izraisīt baktēriju izplatīšanos, paplašinātas poras un ādas kairinājumu — tas vienkārši nav riska vērts. Saskaņā ar Dr Kwan teikto, "melngalvju noplūkšana palielina arī spītīgu brūnu vai sarkanu plankumu iespējamību pēc tam, kad melni punkti ir pazuduši." 

Tā vietā apmeklējiet dermatologu vai estētiķi, lai veiktu izņemšanu. Profesionāls maigi nolobīs jūsu ādu un pēc tam izmantos sterilu aprīkojumu, lai noņemtu melno punktu. Varat arī maksimāli izmantot dermatoloģijā savu laiku, lūdzot viņiem ieteikt ādas kopšanas rutīnu, kas palīdzēs atbrīvoties no pūtītēm mājās.