Kā nomainīt ādas kopšanas līdzekļus un atbrīvoties no kairinājuma

Jaunu ādas kopšanas līdzekļu pirkšana man atgādina to, kad es biju bērns Ziemassvētku rītā. Kad esmu to saņēmis, nevaru sagaidīt, kad varēšu atvērt savu spīdīgo jauno dāvanu un sākt spēlēties ar to, kas ir iekšā. Šīs ārkārtējās sajūsmas sajūtas gandrīz vienmēr liek man vēlēties pilnībā atteikties no pašreizējās pārbaudītās ādas kopšanas rutīnas un pēc iespējas ātrāk sākt mainīt pilnīgi jaunus produktus. Līdz atceros, kā kādu dienu pabeidzu lietot savu iecienīto tīrīšanas līdzekli (sveiki, Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash), pārgāju uz jaunu un uzreiz jutos aizkaitināta. Es vienmēr esmu domājis, kas noticis. Vai slēdzis bija pārāk pēkšņs? Vai āda bija jāapgriež, lai piedzīvotu ko jaunu? Un kāds ir labākais veids, kā aizstāt ne tikai tīrīšanas līdzekļus, bet visus ādas kopšanas līdzekļus, lai izvairītos no turpmāka kairinājuma? Lai palīdzētu atbildēt uz maniem jautājumiem, es sazinājos ar sertificētu dermatologu un Surface Deep dibinātāju Dr. Alicia Zalka. 

Kas jāņem vērā pirms ādas kopšanas līdzekļu maiņas? 

"Jaunas ādas kopšanas shēmas sākšana vai pat viena produkta lietošanas pārtraukšana ir jautri un aizraujoši, taču ņemiet vērā, ka jebkura jauna produkta lietošana var izraisīt sejas krāsas pasliktināšanos," saka Dr. Zalka. Pirms pāriet uz citiem ādas kopšanas līdzekļiem, ir svarīgi izlasīt produktu pārskatus, lūgt draugiem un ādas kopšanas speciālistiem ieteikumus un vienmēr izlasīt sastāvdaļu sarakstu. “Produkti, kas satur “aktīvās sastāvdaļas”, ir paredzēti, lai radītu efektu (piemēram, ādas lobīšanos, pamanāmu smalko krunciņu samazināšanu vai brūnu plankumu izgaismošanu), un parasti tie ir pakļauti lielākam riskam izraisīt dažas īslaicīgas ādas izmaiņas, kas var būt nepieciešamas jūsu ādai. pierodi." Viņa min, ka viņai tas vispiemērotākais šķiet tādām sastāvdaļām kā retinols, glikolskābe un hidrohinons, kas, kā zināms, izraisa vieglu ādas sausumu, lobīšanos vai kairinājumu, bet pēc ilgstošas ​​lietošanas var palīdzēt uzlabot ādas tekstūru un izskatu. . Pievienojot produktu ar šīm sastāvdaļām, ir svarīgi sākt ar zemām sastāvdaļu devām un virzīties uz spēcīgākām formulām. Varat arī veikt plākstera testu, lai noteiktu, vai jums ir tūlītēja ādas alerģija. 

Kā ieviest jaunus ādas kopšanas līdzekļus savā ikdienas rutīnā?  

"Pat ja jūsu pašreizējais režīms ir pieci soļi, sāciet ar vienu izmaiņu pievienošanu," saka Dr. Zalka. Pēc viena jauna produkta ieviešanas viņa iesaka pagaidīt divas dienas pirms nākamā produkta ieviešanas. "Tādā veidā, ja kāda no darbībām rada problēmu, jūs varat nekavējoties apstāties un identificēt likumpārkāpēju." Ir svarīgi arī neieviest jaunus pārtikas produktus savā ikdienas rutīnā, ja jūsu āda ir apdegusi saulē, jūs pašlaik izjūtat jebkāda veida kairinājumu vai atrodaties ekstremālos laikapstākļos. "Piemēram, aukstākajos ziemas mēnešos jūsu āda var būt vairāk kairināta vides sausuma un zemā mitruma dēļ un var nepaciest jaunu produktu. Tāpat neieviesiet jaunu sauļošanās līdzekli savā pirmajā dienā [karstā klimatā], nezinot, cik labi tas darbojas." Kad jūs pievienojat jaunus produktus savai rutīnai, Dr. Zalka saka: “Turiet kādu no saviem produktiem pie rokas, lai jūs “glābtu”, ja jaunais tīrīšanas līdzeklis, par kuru visi runā, padara jūsu ādu pārāk sausu. ".  

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai jūsu āda pierod pie jauna produkta?  

"Tas atšķiras atkarībā no cilvēka un produkta uz produktu," saka Dr. Zalka. Tomēr pēc apmēram divu nedēļu nepārtrauktas lietošanas vajadzētu būt diezgan acīmredzamam, viņa saka, cik labi jūs panesat savas jaunās ādas kopšanas iespējas.