Kā nomierināt ādu: 4 veidi, kā atpūsties

No apsārtuma līdz sausumam un niezei jutīga āda var būt neērta. Par laimi, ir daudz produktu, padomu un triku, kas var palīdzēt atvieglot šo slogu. Šeit ir četri visefektīvākie veidi, kā nomierināt ādu: 

Izvairieties no zināmiem kairinātājiem.

Ja jums ir hroniski jutīga āda, kad vien iespējams, varat izvēlēties maigus produktus bez smaržas. Varat arī izolēt produktus, par kuriem jums ir aizdomas, ka tie var kairināt ādu, pārbaudot tos nelielā laukumā un pēc tam izmetot, ja tie izraisa apsārtumu vai pietūkumu.

Nāc ārā no saules.

Saule var pastiprināt ādas kairinājumu, tāpēc tiem, kam ir jutīga āda, vajadzētu apsvērt iespēju meklēt ēnojumu un lietot sauļošanās līdzekli, īpaši, ja āda jau ir iekaisusi. 

Uzklājiet mitrinātāju.

Losjons var būt īsts glābiņš iekaisušai ādai, ko nereti izraisa sausums un saasina stress, saules vai pat vēja iedarbība. Nomierinošs mitrinātājs var palīdzēt mitrināt ādu. Turklāt virsma izskatīsies gluda un patīkama pieskārienam.

Izmēģiniet mājas līdzekli.

Ja uztraucaties, ka jūsu skapī esošie tīrīšanas līdzekļi varētu būt pārāk bargi, ir daudz vienkāršu un vienkāršu virtuves tīrīšanas līdzekļu, kas var darīt to pašu. Mēģiniet uzlikt kumelīšu tējas maisiņus vai gurķa šķēles uz skartās vietas, lai panāktu iespējamu nomierinošu un atvēsinošu efektu.