Izskaidrojot atšķirību starp bezrecepšu retinolu un recepšu retinolu

Dermatoloģijas pasaulē retinols vai A vitamīns jau sen tiek uzskatīta par svētu sastāvdaļu. Tas ir viens no spēcīgākajiem pieejamajiem ādas kopšanas līdzekļiem, un tā priekšrocības, piemēram, palielināta šūnu maiņa, uzlabots poru izskats, novecošanās pazīmju ārstēšana un uzlabošana un cīņa pret pūtītēm – to atbalsta zinātne. 

Dermatologi bieži izraksta retinoīdus, spēcīgu A vitamīna atvasinājumu, lai ārstētu pinnes vai fotonovecošanās pazīmes, piemēram, smalkas līnijas un grumbiņas. Sastāvdaļas formas var atrast arī bezrecepšu produktos. Tātad, kāda ir atšķirība starp retinola produktiem, kurus varat atrast veikalā, un retinoīdiem, kas noteikti ārstam? Mēs konsultējāmies ar Dr Shari Sperling, Ņūdžersijas padomes sertificēts dermatologs, lai noskaidrotu. 

Kāda ir atšķirība starp bezrecepšu retinolu un recepšu retinoīdiem?

Īsā atbilde ir tāda, ka bezrecepšu retinola produkti parasti nav tik spēcīgi kā recepšu retinoīdi. "Differin 0.3 (vai adapalēns), tazoraks (vai tazarotēns) un retin-A (vai tretinoīns) ir visizplatītākie recepšu retinoīdi," saka Dr Sperling. "Viņi ir agresīvāki un var būt kaitinoši." Piezīme. Jūs, iespējams, esat dzirdējuši daudz par adapalene pāriet no receptes uz ārpusbiržas, un tas attiecas uz 0.1% stiprumu, bet ne uz 0.3%.

Dr Sperling saka, ka stiprības dēļ parasti ir nepieciešamas dažas nedēļas, lai redzētu rezultātus, lietojot recepšu retinoīdus, savukārt ar bezrecepšu retinoliem jums ir jābūt pacietīgākam. 

Tātad, vai jums vajadzētu lietot bezrecepšu retinolu vai recepšu retinoīdu? 

Nekļūdieties, abas retinola formas ir efektīvas, un stiprāks ne vienmēr ir labāks, it īpaši, ja jums ir jutīga āda. Risinājums patiešām ir atkarīgs no jūsu ādas tipa, problēmām un ādas tolerances līmeņa. 

Pusaudžiem vai jauniem pieaugušajiem ar pūtītēm Dr. Sperlings parasti iesaka lietot recepšu retinoīdus to efektivitātes dēļ un tāpēc, ka cilvēki ar taukainu ādu parasti var panest spēcīgāku produkta devu nekā cilvēki ar sausu, jutīgu ādu. "Ja vecāka gadagājuma cilvēks vēlas pretnovecošanas efektu ar ierobežotu sausumu un kairinājumu, bezrecepšu retinoli darbojas labi," viņa saka. 

Tomēr Dr Sperling iesaka konsultēties ar dermatologu, lai noteiktu, kas ir piemērots jūsu ādas tipam, problēmām un mērķiem. Neatkarīgi no tā, kādu produktu lietojat, paturiet prātā, ka tie padara ādu jutīgāku pret saules gaismu, tāpēc ir svarīgi katru dienu parūpēties par saules aizsardzību. Turklāt ir ieteicams sākt ar mazāku sastāvdaļu procentuālo daudzumu un pakāpeniski palielināt procentuālo daudzumu atkarībā no jūsu ādas tolerances līmeņa.  

Mūsu redaktoru iecienītākie ārpusbiržas retinoli

Ja jūs interesē izmēģināt retinolus un jūsu dermatologs dod jums zaļo gaismu, šeit ir dažas lieliskas iespējas, kas jāapsver. Atcerieties, ka vienmēr varat sākt ar bezrecepšu retinolu un pāriet uz spēcīgāku retinoīdu, īpaši, ja pēc ilgstošas ​​lietošanas neredzat vēlamos rezultātus un ja jūsu āda to pacieš. 

SkinCeuticals Retinols 0.3

Ar tikai 0.3% tīra retinola šis krēms ir lieliski piemērots pirmreizējiem retinola lietotājiem. Retinola procentuālais daudzums ir pietiekams, lai efektīvi uzlabotu smalko līniju, grumbu, pūtīšu un poru izskatu, taču tam ir mazāka iespēja izraisīt smagu kairinājumu vai sausumu. 

CeraVe Retinol Repair serums

Šis serums ir izstrādāts, lai palīdzētu samazināt pūtītes rētu parādīšanos un paplašinātas poras, turpinot lietot. Papildus retinolam tas satur keramīdus, lakricas sakni un niacinamīdu, šī formula arī palīdz mitrināt un padarīt ādu gaišāku.

Gels La Roche-Posay Effaclar Adapalene

Lai iegūtu bezrecepšu produktu, izmēģiniet šo želeju, kas satur 0.1% adapalēna. Ieteicams aknes ārstēšanai. Lai palīdzētu cīnīties ar kairinājumu, mēģiniet lietot mitrinātāju un rūpīgi ievērojiet lietošanas instrukcijas.

Dizains: Hanna Packer