Aizņemtās meitenes ceļvedis ādas kopšanai pēc treniņa

Ja ir kāda lieta, ko mēs aizņemtas meitenes ne vienmēr darām — izlasiet: nekad — neatliek laika, tā ir mūsu pēctreniņa ādas kopšanas rutīnas... it īpaši, ja mums tik tikko atliek pastaigāties. uz sporta zāli. Tomēr ādas kopšana ir mūsu prioritāšu sarakstā, tāpēc mēs nodrošinām to, lai tā darbotos ar ātru, bet efektīvu ādas kopšanas procedūru pēc treniņa, ko var pabeigt mazāk nekā piecās minūtēs. No tīrīšanas ar micelāro ūdeni līdz atsvaidzināšanai ar mitrinošu sejas aerosolu un mitrināšanu ar sejas losjonu, kas nesatur eļļu, šeit ir mūsu aizņemtās meitenes soli pa solim ceļvedis ādas kopšanai pēc treniņa:

PIRMAIS SOLIS: TĪRĪŠANA AR MICELĀRĀ ŪDENI

Pirmais solis jebkurā ādas kopšanas rutīnā ir attīrīšana, īpaši pēc treniņa. Lai iegūtu ātru, bet efektīvu skalošanu, ievietojiet micelārā ūdens ceļojumu pudeli un vates spilventiņus sporta somā un izmantojiet pēc treniņa. Mums ļoti patīk micelārais ūdens, jo tas var rūpīgi attīrīt un atsvaidzināt ādu bez nepieciešamības putot un skalot – lai jūs varētu notīrīt seju jebkur – pat pārpildītā ģērbtuvē!

Iesakām izmēģināt pavisam jauno Garnier Mini Micellar Cleansing Water. Šis tīrīšanas līdzeklis bez skalošanas palīdz notīrīt poras aizsprostojošus netīrumus, gružus un sviedrus, padarot ādu skaidru un svaigu. Lai lietotu, vienkārši uzklājiet nedaudz šķīduma uz vates diska un velciet pa seju, līdz tā ir tīra.

OTRAIS SOLIS: ATSVAIDZIET SEJAS SPRAY

Pēc treniņa jūsu ķermenim var būt nepieciešama ātra atvēsināšana... un tas pats attiecas uz jūsu sejas krāsu. Pēc sejas tīrīšanas ar micelāro ūdeni uzklājiet atsvaidzinošu un nomierinošu sejas miglu, lai mitrinātu un komfortablētu ādu.

Mēs iesakām izmēģināt Kiehl's Cactus Flower & Tibetan Ginseng Hydrating Mist. Šī atvēsinošā un atsvaidzinošā sejas migla attīra un mitrina ādu. Satur kaktusa ziedu, žeņšeņa, lavandas, ģerānijas un rozmarīna ēteriskās eļļas, kas palīdz uzlabot kopējo ādas tekstūru svaigākai, veselīgākai sejas ādai!

TREŠAIS SOLIS: MITRINĀCIJA AR TRAVEL MITRINĀTĀJU

Pēc treniņa (vai jebkurā citā laikā) ir svarīgi nodrošināt ķermeņa un ādas hidratāciju. Tāpēc, lai nekad nepietrūktu mitruma, ievietojiet sporta somā vieglu, ceļojuma izmēra sejas losjonu un izmantojiet to pēc ādas attīrīšanas pēc svīšanas.

Mēs iesakām izmēģināt Kiehl's Ultra Facial želejkrēmu bez eļļas! Šī vieglā gēla formula, kas radīta cilvēkiem ar normāliem vai taukainiem ādas tipiem, var intensīvi mitrināt ādu, neatstājot uz ādas eļļainus atlikumus.

CETURTAIS SOLIS: AIZSARDZIET SPF PĒC DIENAS TRENIŅIEM

Ja vēlaties trenēties no rīta vai pēcpusdienā, aizsardzībai pret sauli pēc treniņa jābūt prioritātei, jo pastāv iespēja, ka jūs svīsit no iepriekš uzliktā SPF slāņa. Lai nekad nebeigtos saules aizsarglīdzekļi, uzglabājiet pudeli sava iecienītākā plaša spektra sauļošanās līdzekļa savā sporta somā un izmantojiet to kā pēdējo soli ādas kopšanas rutīnā pēc treniņa.

Mēs iesakām izmēģināt La Roche-Posay Anthelios 45 Face. Ātri uzsūcošs, plaša spektra, eļļas nesaturošs sauļošanās līdzeklis, kas var nodrošināt jūsu ādai nepieciešamo aizsardzību pret saules kaitīgajiem UV stariem bez jebkādiem netīrumiem vai taukiem. Kas vēl? Farmaceitiskais SPF var arī piešķirt jūsu ādai matējošu efektu!