Pazīmes, kas liecina, ka esat pārāk nolobījis ādu — kā arī to labot

Ādas pīlings и atmirušo ādas šūnu noņemšana no tās virsmas var piedāvāt daudz pozitīvu ādas rezultātu, piemēram, samazināts trulums и uzlabota ādas tekstūra. Bet pīlings pārāk daudz vai izvēlēties lietot skarbu fiziskie pīlingi patiesībā var nodarīt vairāk ļauna nekā laba. Pirms tam uzziniet, kā noteikt, vai esat pārmērīgi nolobījis ādu un ko varat darīt lietas labā.

Pārmērīgi nolobītas ādas pazīmes

Saskaņā ar padomes sertificētu dermatologu, Kwan Dermatology dibinātāju un Skincare.com konsultantu Dr. Viljams Kvans, jūs varat pamanīt pārmērīgi nolobītu ādu, jo tā izskatās sakairināta, sarkana un noberzta. Pārmērīgi nolobīta āda var arī šķist ļoti sausa, jutīga un var rasties izsitumi. Ja jūsu āda pēc tam izskatās sliktāk otslaivanie — vai pēc jauna ķīmiska vai fiziska pīlinga ieviešanas savā shēmā, visticamāk, vaininieks ir pārmērīga pīlings. 

Mēs arī runājām ar NYC sertificētu dermatologu Dr Marisa Garshik, kurš teica, ka jāpievērš uzmanība šīm specifiskajām pazīmēm, ja domājat, ka jūs varētu pārmērīgi pīlings. "Āda var izskatīties sarkana, pārslveida vai sausa, un tā var būt saistīta ar durstīšanu, dedzināšanu vai niezi, ”viņa saka. 

Protams, vienmēr vēlreiz pārbaudiet savu sertificētu dermatologu, ja jums rodas šie simptomi. 

Ko darīt, ja esat pārmērīgi nolobījies

Ja esat apskatījis savu sejas krāsu un domājat, ka jūsu āda ir pārmērīgi nolobījusies, jums attiecīgi jāpielāgo rutīna. "Vislabāk ir izvairīties no jebkādām skarbām aktīvām sastāvdaļām, piemēram, skarbām ziepēm, abrazīviem skrubjiem, retinoīdiem, benzoilperoksīdu, salicilskābi un citiem pīlinga līdzekļiem, jo ​​āda var būt jutīgāka un biežāk reaģēt vai kļūt kairināta,” saka Dr. Garšiks. Šeit uzziniet vairāk par to, kā rīkoties, ja esat pārmērīgi nolobījis ādu. 

1. SOLIS: pārtrauciet pīlingu

Pirmās lietas, ne vairāk pīlinga - vismaz pagaidām. Dr. Kvans iesaka ļaut ādai atpūsties no pīlinga, lai dotu tai laiku atgūties. Ja turpināsit, iespējams, ka jūsu āda kļūs arvien kairinošāka.

2. SOLIS: pārejiet uz maigākām formulām

Pat ja jūsu āda parasti var tikt galā ar spēcīgākiem produktiem, pārmērīgi nolobīta āda var nebūt spējīga. Spēlējiet droši un pieturieties pie Dr. Kvana ieteikums ir izmantot tikai maigus tīrīšanas un mitrinātājus, kamēr āda atjaunojas. izmēģiniet CeraVe Cream-to-Foam mitrinošs tīrīšanas līdzeklis tās formulai, kas izgatavota ar mitrinošu hialuronskābi un keramīdiem, lai palīdzētu aizsargāt jūsu ādas barjeru. Mēs arī mīlam Superfood tīrīšanas līdzeklis no jauniešiem cilvēkiem.

3. SOLIS. Novērsiet ādas kairinājumu un berzi

Lai atvieglotu pārmērīgi nolobītu ādu, mēģiniet izmantot nomierinošu balzamu, piemēram, La Roche Posay Cicaplast Baume B5 vai aizsargājošu ziedi, piemēram, CeraVe dziedinošā ziede.

Kad atkal sākt pīlingu

Tikai pēc tam, kad jūsu āda ir atgriezusies normālā stāvoklī, jums vajadzētu atgriezties pie regulāras pīlinga. Sāciet ar mazumiņu, reizi nedēļā iekļaujot pīlinga līdzekli un palieliniet toleranci līdz dažām reizēm nedēļā. Sertificēts dermatologs var arī palīdzēt jums noteikt, cik bieži jums jāveic pīlings, pamatojoties uz jūsu ādas tipu — vairāk par to tālāk.

Cik bieži jums vajadzētu veikt pīlingu?

Saskaņā ar Dr. Garshick, šī atbilde ir pilnībā atkarīga no jūsu ādas tipa un no tā, ko izmantojat pīlingam. "Piemēram, dažas maigas pīlinga skābes var tikt iekļautas tīrīšanas līdzekļos, kas paredzēti ikdienas lietošanai, savukārt pīlinga līdzekļus ar augstu pīlinga skābju koncentrāciju var lietot divas līdz četras reizes mēnesī. Tiem, kam ir sausa vai jutīga āda, jābūt uzmanīgiem, veicot pīlingu, lai neradītu papildu sausumu vai kairinājumu ādai, un lietot produktus, kas ir maigi ādai.

Ja jums ir pūtītes vai taukaina āda, labāk veikt pīlingu katru otro vai katru dienu. Jūsu dermatologs var palīdzēt jums noteikt, kādus produktus izvēlēties pīlingam un cik bieži jums vajadzētu veikt pīlingu. 

Kā izvairīties no pārmērīgas pīlinga

Kad esat pareizi parūpējies par savu ādu un palīdzējis samazināt redzamās kairinājuma pazīmes, ko izraisa pārmērīga pīlings, varat lēnām atsākt pīlingu savā ādas kopšanas rutīnā. Izmēģiniet šīs piecas darbības, lai atjaunotu pīlinga režīmu.

1. SOLIS. Izvērtējiet savas iespējas

Ir vairāk nekā viens pīlinga veids, un jūsu izvēlētā iespēja ietekmē ādas reakciju. Izvēloties produktu, kas nav piemērots jūsu ādas tipam, palielinās iespēja, ka jūs redzēsit pārmērīgu lobīšanos vai ādas kairinājumu. saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmija, tiem, kam ir taukaina āda, var būt labāk piemēroti spēcīgākai fiziskai pīlingam, savukārt tiem, kam ir sausa, jutīga, tumši plankumi vai pinnes pakļauti āda, var dot priekšroku maigam ķīmiskam pīlingam — viens no mūsu iecienītākajiem ir Lancôme Absolue Rose 80 toneris ar salicilskābi. Ja vēlaties izmēģināt ko spēcīgāku, mums patīk INNBeauty projekts līdz tonim, kurā ir sešu skābju maisījums un antioksidanti gaišākai, vienmērīgākai ādai. Arī jūsu dermatologs var palīdzēt jums izvēlēties pareizo pīlinga līdzekli un rutīnu.

2. SOLIS. Apsveriet atlikušo rutīnas daļu

Iespējams, ka produkti, kurus jau lietojat, ir padarījuši jūsu ādu jutīgāku pret pīlingu. Ja lietojat citas aktīvās sastāvdaļas, piemēram, retinolu vai benzoilperoksīdu, noteikti mainiet dienas, kad veicat pīlingu un lietojat šīs sastāvdaļas, lai nepalielinātu ādas jutīgumu. 

3. SOLIS: atrodiet pareizo frekvenci

Vissvarīgākais, ko varat darīt, mēģinot izvairīties no pārmērīgas ādas pīlinga, ir būt uzmanīgam ar pīlinga biežumu. pīlinga biežumam jābūt atkarīgam no jūsu ādas tipa un izvēlētās pīlinga metodes; jo agresīvāka metode, jo retāk būs jāveic pīlings. 

Lai noteiktu, kas jums ir piemērots, sāciet lēnām. Dr. Kvans parasti iesaka veikt pīlingu tikai reizi nedēļā. Ja uzskatāt, ka jūsu āda var izturēt vairāk, pakāpeniski palieliniet to biežumu, noteikti pievērsiet uzmanību kairinājuma vai pārmērīgas pīlinga pazīmēm.

4. SOLIS. Uzklāšanas un noņemšanas laikā esiet saudzīgs

Ir svarīgi, kā jūs uzklājat (un noņemat) pīlinga līdzekli. Neatkarīgi no tā, vai izmantojat sejas skrubi vai alfa-hidroksiskābe (AHA) vai beta-hidroksiskābe (BHA), noteikti uzklājiet produktu maigi ar nelielām, apļveida kustībām. Fiziskam ķermeņa pīlingam AAD teikts, ka tas jāiemasē ādā tikai apmēram 30 sekundes. Pēc tam noskalojiet ar remdenu ūdeni. 

5. SOLIS: vienmēr izmantojiet mitrinātāju vai eļļu

Šis padoms, iespējams, nenovērsīs pārmērīgu pīlingu, taču tas saglabās jūsu ādai vislabāko izskatu pēc pīlinga. Tā kā pīlings var izžūt, pēc tam obligāti jāuzklāj mitrinātājs. Mēs mīlam Skinceuticals Triple Lipid Restore 2:4:2Vai Kopari Beauty Moisture putukrēms keramīda krēms.

5 labākie maigie pīlingi, ko izmēģināt

L'Oréal Paris Revitalift 5% glikolskābes pīlinga toniks

Glikolskābe var palīdzēt iegūt gaišāku, atdzīvinātāku sejas krāsu. Šis toniks, kas piesūcināts ar šo sastāvdaļu, noņem atmirušās, blāvas ādas šūnas un piešķir ādai stimulu katrā lietošanas reizē. Tas arī palīdzēs atslogot un samazināt lielo poru parādīšanos. Šī formula satur arī nomierinošu alveju, lai nodrošinātu, ka jūsu āda nejūtas sausa vai izslāpēta.

La Roche-Posay salicilskābes apstrāde 

Cīnās ar izlaušanos? Izmēģiniet šo pīlinga procedūru, kas palīdz notīrīt ādu. Tam ir salicilskābes un glikolskābes kombinācija, kas palīdz atklāt gaišāku, vienmērīgāku toni un tekstūru. Nomierinošais niacinamīds arī palīdz saglabāt jūsu ādu mierīgu un gludu.

IT Cosmetics Bye Bye Pores Glikolskābes serums

Šis spēcīgais serums ar glikolskābi palīdz atklāt mīkstāku, gludāku ādu. Mums tas īpaši patīk, jo tas satur hialuronskābi, kas palīdz ādai saglabāt mitrumu un saglabāt to svaigu, mitrinātu un maigu.

Mario Badescu botāniskais pīlings skrubis

Ja vēlaties izmēģināt pīlinga skrubi, izvēlieties šo izvēli. Tam ir smalki ziloņkaula palmu sēklu biezumi, kā arī alveja, ingvers un ginkgo, kas palīdz atklāt maigu, pulētu ādu un nesausina.

Biossance Squalane + Glycolic Resurfacing Mask

Piešķiriet savai ādai detoksikāciju ar šo atjaunojošo masku, kas noloba ar glikolskābi, pienskābi un ābolskābi. Tas satur arī nomierinošu skvalānu, lai nodrošinātu, ka jūsu āda paliek barota un bez lobīšanās.