Bikini Competition 101: kā sagatavot un noņemt izsmidzināmu iedegumu bikini sacensībām

Vietnē Skincare.com mūsu iecienītākais iedeguma veids ir tieši no pudelītes — vienkārši sakiet nē, bērni, saules radītajiem bojājumiem. Un uz redzēšanos Iepriekš mēs detalizēti runājām par to, kā sagatavot ādu mākslīgam spīdumam., mūsu iecienītākie pašiedeguma līdzekļi darbam un kā novērst kļūdas — mēs vēlējāmies pieskarties iedegumam, kuru ikdienā nenēsātu. Bikini fitnesa sacensībām pieaugot un kas ir sinonīms dziļam, tumšam iedegumam, mēs atradām personīgo treneri, fitnesa konkurentu un sociālo mediju personību. Braiena trenere no @BSKYFITNESS lai uzzinātu, kā viņa sagatavo savu ādu iedegumam, ko jūs varat sagaidīt un kā tieši jūs varat noņemt šo sacensību krāsu — protams, pēc lielas uzvaras!

Bikini fitnesa konkurenti ir bēdīgi slaveni ar savu tumšo sacensību iedegumu, ko viņi izmanto, lai izceltu savus akmeņcietos vēdera muskuļus. Taču daudzi konkurenti nav pārliecināti, vai viņiem vajadzētu skūsties pirms vai pēc sauļošanās, vai tieši kā viņiem vajadzētu sagatavot savu ādu tik intensīvai krāsai. Trenera pieeja? Atslāņošanās. "Es sagatavoju savu ādu, katru dienu veicot pīlingu nedēļu pirms sauļošanās," viņa saka. "Es neizmantoju neko izdomātu ķermeņa mazgāšanai, jo eļļas un smaržvielas var ietekmēt jūsu iedegumu. Es lietoju pīlinga cimdus un skūšanās vakarā pirms [lietošanas]. Jūs to dzirdējāt, puiši, pirms izsmidzināšanas noskūsieties!

Runājot par faktisko izsmidzināšanas sesiju, tas netiek darīts tradicionālā kabīnē. "Lietojumprogramma darbojas šajos mazajos moduļos," skaidro Trainors. “Tu novelc drēbes, un solārijs tev liek ieņemt dažādas pozas, kamēr viņa tev uzsmidzina iedegumu – iespējams, ir aptuveni 15 dažādas pozīcijas! Viņi jūs izsmidzina 2-3 reizes, kā arī veic pieskārienus, jo jūs sabojāt savu iedegumu, es to varu garantēt.

Tagad, kad jūs esat burtiski iedegusi dieviete, kā jūs varat to saglabāt bez svītrām līdz brīdim, kad uznākat uz skatuves? "Jums vajadzētu valkāt garas bikses un kreklu ar garām piedurknēm, lai aizsargātu savu iedegumu," saka Trainors.

Kad konkurss ir beidzies, ir pienācis laiks atbrīvoties no šī mirdzuma. Atšķirībā no ikdienišķā iedeguma, šī nebūs pastaiga pa parku. "No sauļošanās nav viegli atbrīvoties," viņa brīdina. "Tas kļūst patiešām nevienmērīgs un nav pievilcīgs. Es lietoju Epsom sāls vannu un katru dienu veicu pīlingu. Piezīme. Pīlings uz ādas var būt raupjš — tas nav paredzēts. Noteikti mitriniet ādu pēc skrubēšanas, lai tā būtu hidratēta..